Roda Motiv

Menurut para jago kesehatan dengan pendekatan holistik alami, menjaga kekebalan tubuh sesungguhnya sanggup dimulai dengan memelihara dan mempertahankan kesehatan sistem pencernaan. Dengan kondisi sistem pencernaan yang baik, peresapan nutrisi dari setiap masakan yang dicerna menjadi lebih mudah. Pencernaan yang sehat juga sanggup menetralisasi racun serta melawan basil dan virus yang membahayakan tubuh. Supaya sistem pencernaan tetap oke, ada banyak cara bisa dilakukan selain makan secara teratur dengan gizi berimbang. Salah satunya yaitu mengonsumsi jenis-jenis masakan yang meningkatkan kekebalan. Berikut yaitu tujuh jenis masakan yang menciptakan tubuh Anda secara alami bisa menolak penyakit. 1. Bawang putih: Bahan aktifnya, allicin, berperan sebagai antivirus dan antibakteri. Zat ini sanggup membersihkan liver sehingga pada gilirannya akan membersihkan darah serta merangsang produksi sel darah putih. 2. Jahe: Tumbuhan ini mengandung sejumlah zat penting yang sanggup menghangatkan ...

Suatu ketika anak Anda tiba-tiba terpental dari sepeda. Betisnya tergores sehingga meneteskan darah. Luka kecil itu kemudian dibersihkan menggunakan kapas sambil sedikit ditekan. Tak lama, darah pun berhenti menetes dan luka ringan itu ditutup plester agar anak bermain sepeda lagi. Apa yang menciptakan darah berhenti menetes dengan sendirinya sehingga Anda tak perlu repor mengatasinya? Ya.. Itulah salah satu kegunaan penting vitamin K. Vitamin ini merupakan kebutuhan vital untuk sintesis beberapa protein termasuk dalam pembekuan darah. Disebut juga vitamin koagulasi, vitamin ini bertugas menjaga konsitensi pemikiran darah dan membekukannya ketika diperlukan. Vitamin yang larut dalam lemak ini juga berperan penting dalam pembentukan tulang dan pemeliharaan ginjal. Jenisnya Vitamin K terdapat dalam tiga bentuk berbeda. Pertama yakni vitamin K1 atau phylloquinone, yaitu jenis yang ditemukan dan dihasilkan tumbuhan. Kedua yakni K2 atau disebut juga dengan menaquinone, yang dihasilan b...

Sudah terbukti, asupan vitamin E yang cukup akan menciptakan kulit senantiasa kenyal dan abadi muda. Vitamin E ialah sahabat kulit. Vitamin ini juga penting untuk imunitas badan dan kesehatan mata. Selama ini vitamin E lebih terkenal sebagai antioksidan yang akan melindungi sel dari kerusakan. Antioksidan efektif memperbaiki struktur kulit, menunda proses penuaan dan mengatasi kerutan. Karena itulah, remaja ini banyak produk kecantikan kulit yang menggunakan vitamin E sebagai materi utamanya. Vitamin E gampang larut di air, karenanya ia lebih gampang diserap bersama makanan. Saat ini vitamin E tersedia dalam banyak sekali bentuk, mulai dari pil, kapsul, juga cair. Selain diminum langsung, vitamin E juga sanggup dioleskan ke kulit. Untuk mendapat manfaat dari vitamin E, konsumsi vitamin E 15 mg per hari. Jumlah ini sudah terpenuhi dari materi masakan sehari-hari. Secara alami vitamin E terdapat dalam minyak sayur, sayuran berdaun hijau, sereal atau masakan yang difortifikasi, telur, da...

Bila meneguk secangkir kopi atau teh kental telah jadi kebiasaan Anda sebelum memulai hari, go ahead . Berbagai penelitian menyatakan kopi dan teh punya manfaat besar untuk kesehatan. Tapi, sayangi juga badan dengan tidak mengonsumsinya dalam dosis berlebihan. Ada kabar baik untuk para tea and coffee lovers . Para peneliti dari Australia menemukan bahwa konsumsi kopi atau teh berpotensi mengurangi risiko terbentuknya diabetes tipe 2. "Secangkir kopi setara dengan penurunan risiko sampai tujuh persen," kata Rachel Huxley, peneliti dari University of Sydney, Australia. Studi lain juga menyebutkan manfaat kopi. Dalam pertemuan The American Association for Cancer Research, dilaporkan bahwa konsumsi kopi bisa mengurangi risiko selesai hidup akhir kanker prostat. Penelitian lain juga menyatakan kopi mengurangi penyakit liver, alzheimer, stroke, dan parkinson. Selama ini para hebat menduga manfaat positif kopi berasal dari kafein, namun sekarang para hebat juga menemukan bahwa kompo...

Sejalan dengan bertambahnya usia seorang pria, prostat yang semula berkelakuan baik pelan-pelan sanggup bermetamorfosis kelenjar pembawa derita lantaran menjadi gampang terinfeksi dan terkena penyakit, termasuk kanker. Meski begitu, banyak jago percaya kita sanggup mengurangi kemungkinan dan memperkecil risiko penyakit tersebut lewat perubahan teladan makan dan gaya hidup. Para jago dari Harvard Medical School dalam presentasinya di konferensi American Association for Cancer Research di Houston, AS, menyampaikan bahwa laki-laki yang rutin minum kopi kesannya terkena kanker prostat berkurang sampai 60 persen kalau dibandingkan dengan laki-laki yang tidak minum kopi. Meski para jago menyatakan masih terlalu dini untuk merekomendasikan para laki-laki semoga mulai minum kopi, hasil studi tersebut cukup meyakinkan. "Faktor gaya hidup telah terbukti secara konsisten berkaitan dengan risiko kanker prostat, oleh alasannya yaitu itu sangat melegakan kalau hasil studi ini diperkuat dengan s...

Cara Membuat Efek Refresh di Blog tetapi memiliki fungsi yang berbeda. Fungsi Redirect ini dimaksudkan untuk seseorang yang mengganti blognya kemudian blog yang usang tidak ingin diaktifkan kembali atau dapat juga menuliskan pesan (dengan waktu beberapa detik) kemudian otomatis ter-alihkan kepada url yang baru. Cara pembuatannya sangatlah gampang ibarat Cara Membuat Efek Refresh di Blog . Berikut ini cara pembuatannya untuk pengguna Blogger (pada blog yang ingin di alihkan). Login ke Blogger Kemudian klik Tata Letak dan Edit Html. lalu copy isyarat di bawah ini : <meta http-equiv="refresh" content=" 0 ;URL= http://adesyams.blogspot.com "/> lalu isyarat tersebut di atas di taruh (paste) di antara isyarat : <head> .... </head> Kemudian Simpan Template Ket : Tulisan yang berwarna merah yaitu alamat blog atau website yang jadi alihannya (yang baru). Tulisan angka " 0 " berarti secara otomatis menuju blog yang gres tanpa rentan waktu (hanya...

Cara Membuat Fungsi Redirect / Pengalihan Alamat URL

Banyak cara semoga kita dapat membaca pikiran atau membaca fakta dari pembicaraan seseorang tersebut. Jika ingin tahu apakah seseorang sedang gugup, berbohong atau menyukai lawan jenisnya, bacalalah lewat kakinya. Dulu pakar bahasa badan menyampaikan bahwa kontak mata dapat membawa sebuah pesan pada orang lain, tapi sekarang tak hanya mata, tapi juga kaki. Melalui kaki, pikiran dan perasaan seseorang dapat diketahui. "Melalui kaki, kepribadian seseorang dapat terlihat. Kaki dapat menyampaikan apa yang sedang dibicarakan dan dirasakan seseorang," ujar Geoffrey Beattie, psikolog dari Manchester University menyerupai duktip dari Glamour , Senin (7/12/2009). Menurut Beattie, kaki ialah bab badan yang sering terlewatkan dari pandangan mata, padahal dari kaki pesan badan dapat dibaca dengan lebih jelas. Apa saja contohnya? "Jika Anda menyukai seorang laki-laki dan sedang tertawa, kaki Anda akan bergerak dan menciptakan postur kaki terbuka, tapi jikalau Anda tidak tertarik pad...

Jika info selesai zaman 2012 bermetamorfosis topik yang meresahkan di masyarakat, seharusnya ilmuwan sanggup menciptakan buku pembanding yang sanggup menjelaskan sangkalan terhadap peristiwa yang tidak berdasarkan sains tersebut. Hal itu dikatakan Ahli Geologi Awang Harun Satyana dikala ditemui dalam program Bedah Buku Mystery of 2012, di Auditorium Geologi, Jalan Diponegoro, Kamis (26/11/2009). Menurut Awang, ilmuwan mempunyai tanggung jawab untuk menjelaskan pada masyarakat terkait sejumlah klarifikasi di buku 'Mystery of 2012' atau film '2012' yang dianggap Pseudosains. "Seharusnya ilmuwan orisinil disana yang menyanggah bahwa info tersebut tidak benar," ujar Awang. Di Indonesia berdasarkan Awang info ini belum terlalu meresahkan ibarat yang terjadi di luar negeri lainnya. "Kalau secara global, sebagian info ini sudah meresahkan, aku suka membuka website NASA dan mereka mendapatkan beribu pertanyaan seputar kebenaran peristiwa di 2012," jelasnya. ...

Musim hujan yang telah tiba banyak memunculkan bahaya penyakit. Simak penyakit-penyakit yang harus diwaspadai di trend hujan ini dan kiat menjaga tubuh. Dr Kasim Rasjidi, SpPD-KKV, DTM&H, MCTM, MHA, SpJP, FIHA dalam penjelasannya kepada detiKHealth, Rabu (25/11/2009) menyampaikan masyarakat perlu meragukan beberapa penyakit berikut: Penyakit yang disebabkan virus menyerupai flu, demam berdarah, diare dan muntah. Penyakit yang disebabkan basil dan parasit, terutama di kawasan yang airnya meluap sehingga basil dan benalu dari septic tank atau kotoran binatang terangkat dan hanyut. Mengkontaminasi air dan materi makanan menyerupai sayur, dan menginfeksi manusia, menjadikan penyakit menyerupai diare, disentri, cacingan. Penyakit yang disebabkan jamur, lantaran kelembaban pada pakaian yang tidak dapat dikeringkan dengan baik, menjadikan jamur kulit menyerupai di selangkangan, sela jari kaki, lipat payudara. Sedangkan penyakit yang tidak bekerjasama dengan lingkungan tapi terkait dengan ...

Melihat dari judul di atas " Hidup Untuk Berbagi " , Sudah seharusnya kita bersyukur kepada Tuhan YME. alasannya sungguhlah besar karunia yang diberikan yang kuasa kepada kita. alasannya kita sanggup hidup di dunia ini sebagai makhluk yang kuasa yang sempurna. dengan hidup kita sanggup mencicipi betapa indahnya dunia dengan ragamnya. Hidup di dunia hanya sekali, maka dari itu kita harus mempergunakan kesempatan itu dengan sebaik - baiknya alasannya waktu tidak sanggup di ulang kembali. Adapun makna dari Hidup Untuk Berbagi yaitu bahwa kita hidup di dunia ini tidak sanggup bangun dengan sendiri. kita membutuhkan orang lain untuk melaksanakan sesuatu. Karena setiap makhluk Tuhan di seluruh alam semesta ini diciptakan untuk saling membutuhkan satu dengan yang lain. baik manusia, binatang , flora dll pada hakekatnya saling membutuhkan. Sebagai Manusia, Dengan hidup kita sanggup mengembangkan canda, mengembangkan rasa, mengembangkan kebahagiaan dan dengan hidup pula kita sanggup ...

Jika pertanyaan itu diajukan kepada mereka yang telah berhasil memaafkan, niscaya jawabannya sudah jelas. "Tidak Ada!" Tapi, bagi mereka yang belum memaafkan, cobalah melihat kembali apakah bertahan dengan perilaku ibarat itu memang tepat. * Dengan tidak memaafkan, Anda mungkin berharap bahwa orang yang menyakiti hati Anda itu sama menderitanya dengan Anda. Mungkin Anda berharap bahwa tak adanya maaf akan membuatnya tersiksa. Yang terjadi justru sebaliknya, Anda sendiri yang lebih sakit hati alasannya yaitu makin tersiksa oleh memori jelek yang terus Anda pelihara. * Mungkin Anda berharap, dengan tidak mendapat maaf, maka orang tersebut tidak akan pernah menemukan kedamaian dalam hidupnya. Mungkin Anda lupa bahwa hidup orang tersebut tidak bergantung pada Anda, melainkan pada dirinya sendiri. Jadi, mendapat maaf dari Anda atau tidak, bahwasanya tidak besar lengan berkuasa apa pun terhadapnya. Anda sudah ge-er merasa dapat memilih kehidupan orang lain. * Jika Anda tidak memaaf...

Lebih dari beberapa dekade orang terbiasa untuk tidur selama delapan hingga sembilan jam di malam hari. Namun, di dunia BlackBerry , internet, deadline yang ketat, dan meningkatnya stres, ibarat kini ini sudah terang bahwa kebutuhan tidur kita pun ikut tereduksi. Bila dibandingkan dengan beberapa tahun lalu, kini rata-rata orang hanya tidur sekitar enam jam setiap hari. Menilik data dari National Sleep Foundation, dilaporkan di tahun 2009 hanya 28 persen orang Amerika yang tidur delapan jam sehari. Jumlah ini berkurang dari tahun 2001 yang mencapai 38 persen. Padahal, banyak sekali penelitian telah menunjukkan pentingnya tidur untuk menunjang kesehatan. Kekurangan waktu tidur diketahui menjadikan kegemukan, risiko penyakit diabetes dan penyakit jantung, meningkatkan gangguan mental, ibarat depresi, serta berkurangnya konsentrasi. Meski kurang tidur merugikan kesehatan, ternyata kelebihan waktu tidur juga tak disarankan alasannya yaitu durasi tidur yang terlalu panjang juga meningkatk...

Para ilmuwan sekarang makin memusatkan perhatiannya pada kemampuan indra dalam meningkatkan memori ketika kita tidur. Beberapa tahun lalu, para ilmuwan melaporkan bahwa aroma wewangian ketika tidur bisa meningkatkan kemampuan otak dalam menyimpan memori baru. Studi terkini yang dilakukan para hebat menemukan bahwa bunyi yang diperdengarkan ketika kita tidur mempunyai dampak yang serupa dengan wewangian. Dalam riset yang dilakukan John. D.Rudoy dari Northwestern University diketahui para responden penelitian yang diperdengarkan bunyi ketika tidur mempunyai daya ingat lebih baik terhadap memori baru, meski para responden tidak ingat bunyi apa yang mereka dengar. "Kita tahu bahwa sistem memori lebih aktif ketika kita tidur dan pada ketika ini memori bisa diperkuat kalau distimulasi," kata Rudoy yang hasil risetnya dipublikasikan dalam jurnal Science. Meski demikian, Rudoy tidak ingin terburu-buru menyimpulkan bahwa hasil riset ini menyampaikan bahwa stimulasi indra ketika tidur ...