11 Tips Meningkatkan Rasa Percaya Diri

Mempunyai rasa iktikad diri yang tinggi, merupakan salah satu kunci dalam meraih kesuksesan. Ini dibuktikan dengan banyaknya dari orang-orang sukses, yang mempunyai rasa iktikad diri yang tinggi. 

Terlebih orang yang percaya diri, akan menjadi lebih bahagia, lantaran akan menjalani hidup dengan lebih enjoy.

Untuk itu, di bawah ini ada 10 tips meningkatkan rasa percaya diri, bagi Anda yang mungkin kurang mempunyai rasa percaya diri.

11 Tips Meningkatkan Rasa Percaya Diri

1. Kenali rasa ketidaknyamanan Anda

Kita semua mempunyai rasa ketidaknyamanan. Bisa muncul lantaran abses di muka anda, selalu menyesali, tidak nyaman pada teman-teman anda. Memberikan nama pada sesuatu hal yang sanggup menciptakan anda merasa tidak berharga, aib atau rendah sanggup membantu melawan hal-hal tersebut. Anda sanggup menuliskan pikiran anda pada sehelai kertas dan ini sanggup menciptakan perasaan Anda lebih ringan dan bahagia. Ingat tidak ada seorang pun yang sempurna. Orang-orang di sebelah Anda mungkin juga mempunyai banyak rasa ketidaknyamanan yang sama dengan anda. 

Jika dengan menuliskan duduk kasus anda tidak cukup membantu, anda sanggup membicarakannya dengan sobat bersahabat anda atau seseorang yang anda cintai. Membagi pikiran anda akan menolong meringankan beban yang anda tanggung sendiri.

2. Kenali kesuksesan anda 

Tidak jadi soal seberapa besar perasaan ketidaknyamanan anda, Tuhan telah memberkahi diantara kita dengan suatu talenta tertentu. Temukan sesuatu hal yang anda andal dan jago di bidang itu dan fokuslah untuk mengembangkannya. Rendah diri yaitu pernyataan pikiran yang menganggap anda sebagai Korban. jangan biarkan diri anda menjadi Korban.

3. Bersyukurlah

Waktu menandakan akar dari perasaan ketidaknyamanan dan tidak percaya diri yaitu perasaan selalu tidak cukup atas kepemilikan sesuatu, apakah itu akreditasi emosional, keberuntungan, uang, dll. 

Dengan mengakui dan menghargai apa yang kita miliki, anda sanggup melawan perasaan tidak utuh dan tidak puas. Menemukan kedamaian dalam diri akan membangkitkan percaya diri anda.


4. Selalu berpikir postif 

Hindari mendapatkan rasa kasihan dan simpati dari orang lain. jangan pernah menciptakan orang lain mempunyai rasa rendah terhadap anda, mereka sanggup merasa sepert itu hanya dengan seijin anda. Jika anda terus menerus benci dan merendahkan diri anda sendiri, orang akan melaksanakan dan menilai anda menyerupai itu. Anda harus berbicara positif perihal diri anda,tentang masa depan anda, dan perihal kemajuan anda.Jangan pernah takut memperlihatkan kekuatan dan qualitas anda pada orang lain.

5. Berpakaian rapi
Walaupun pakaian tidak menciptakan orang lebih berkualitas, tapi sanggup mensugesti cara berpikir kita terhadap diri kita sendiri. Ketika kita tidak terlihat bagus, maka perasaan anda juga tidak bagus. dan ini sanggup merubah cara anda membawa diri anda sendiri dan berinteraksi dengan orang lain. Ini bukan berarti anda harus menyediakan uang yang banyak untuk belanja baju. Daripada membeli banyak pakaian murah, lebih baik membeli beberapa baju dengan kualitas tinggi. Dalam jangka waktu yang usang juga akan menghemat pengeluaran, lantaran baju yang lebih anggun dan sedikit lebih mahal akan lebih berpengaruh dibandingkan baju yang buruk dengan harga yang murah.

6. Berjalan dengan cepat 

Gaya berjalan sangat berbicara banyak perihal kepribadian anda. apakah lambat?seperti kelelahan?menyakitkan? atau enerjik? orang dengan rasa percaya diri anggun akan berjalan lebih cepat. Mereka mempunyai daerah yang harus dituju, orang yang harus ditemui, pekerjaan penting yang harus dilakukan. Anda sanggup meningkatkan kecepatan langkah jalan anda. Berjalan 25% lebih cepat dari sebelumnya akan sanggup menciptakan anda terlihat dan merasa lebih penting.

7. Berikan kebanggaan kepada orang lain 

Ketika berpikir negatif perihal diri kita, kadang kita juga melaksanakan hal yang sama pada orang lain dalam bentuk hinaan dan gosip. Hindari bergosip ria yang mana sanggup menusuk diri anda sendiri dan berusaha memperlihatkan kebanggaan pada orang-orang disekitar anda. Dalam prosesnya, anda akan menjadi disukai dan sanggup membangun rasa percaya diri. Dengan melihat sisi yang terbaik dari orang lain,secara tidak eksklusif membawa hal yang terbaik pada diri sendiri.

8. Hadapi Rasa Takut Jangan Menghindar 

Inilah alasan terbesar banyak orang yang mempunyai rasa percaya diri yang rendah. Ketakutan kita mempunyai kontrol yang luar biasa atas diri kita dan mensugesti cara kita menganggap diri kita. Ketika kita menghadapi ketakutan, kita akan menjadi lemah, sama halnya dengan kita tidak percaya diri. Untuk itu, janganlah menghindari ketakutan tapi harus kita hadapi dan harus memahami rasa takut tersebut. Terlebih jangan takut gagal, lantaran banyak orang-orang sukses yang berkali-kali gagal.

9. Berbicaralah dan Tersenyumlah
Penelitian menandakan banyak orang takut berbicara atau bertanya pada grup diskusi atau program umum. Mereka takut akan dinilai orang lain lantaran berbicara sesuatu yang konyol. Padahal, orang kebanyakan lebih mendapatkan daripada yang kita bayangkan. Kenyataannya kebanyakan orang mempunyai ketakutan yang sama persis. Dengan berusaha berbicara setidaknya sekali di setiap diskusi kelompok, anda akan menjadi pembicara yang bagus, lebih percaya diri perihal pikiran anda, dan akan dikenali sebagai leader oleh rekan-rekan anda. Selain itu,jangan lupa juga untuk selalu tersenyum, coba untuk tersenyum sesering mungkin. Orang selalu menyenangi wajah yang penuh senyum. Orang akan selalu welcome jikalau kontak dengan anda. Wajah yang selalu tersenyum akan selalu mendapatkan kehangatan dan rasa sayang. Penerimaan yang baik dari orang lain akan meningkatkan rasa percaya diri kita.

10. Berolahraga dan Makan-Makanan yang Sehat

Pikiran yang sehat muncul dari badan/ fisik yang sehat pula. Jika anda dalam kondisi fit, anda akan mempunyai energi positif. Jika anda tidak fit, anda akan merasa tidak menarik. Sedikit disiplin dalam hidup anda sanggup membantu banyak dalam pencapaian rasa percaya diri anda yang lebih tinggi.

11. Memberilah dengan Ikhlas

Membantu orang yang kurang beruntung, yaitu salah satu perasaan yang paling membahagiakan. Hal ini akan memupuk diri Anda dalam membangun rasa percaya diri, lantaran Anda akan menyadari bahwa Anda hidup di dunia ini, sanggup berkhasiat untuk orang lain dan memperlihatkan dampak positif ke sesama.